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明日芒种,记得给家人包这面饺子,消食化滞又开胃,全

发布日期:2020-06-07 04:51   来源:未知   阅读:

时间过得飞快,明天就是芒种节气了。大家好,我是琦哥说美食

祝大家开心,明日记得给家人包这面饺子,消食化滞又开胃,全家人都爱吃。

每年的6月5日左右,是芒种节气。《月令七十二候集解》中说“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣”。这句话的意思是指芒种节气到了,大麦、小麦等有芒作物的种子已经成熟了,要抓紧抢收。

这段时间,气温明显升高,空气湿度也增加,饮食上要少酸多苦莫贪凉,多吃一些蔬菜、豆类、水果、粗粮,并保持自己的情绪轻松愉快。这里给大家推荐一种面食,就是荞麦面。